塞舌尔旅游指南海滩、岛屿和隐藏宝藏指南
在明信片之外探索塞舌尔，体验纯净的海滩、茂密的雨林和充满活力的克里奥尔传统。从拉迪格岛（La Digue）的花岗岩泻湖到维多利亚（Victoria）的香料市场，再到马伊山谷（Vallée de Mai）的珍稀野生动物，每一站都将展现岛屿生活的新面貌。根据季节、隐蔽小径和文化瑰宝的内幕提示来规划您的行程，让您获得丰富而轻松的体验。
许多游客在计划前往这个令人眼花缭乱的印度洋群岛旅行时，首先想知道的就是塞舌尔有哪些景点。塞舌尔由 115 个岛屿组成，拥有纯净的海滩、珍稀的野生动物以及非洲、亚洲和欧洲影响下形成的多元文化。
在这里，您会发现世界著名的海滩、受联合国教科文组织保护的森林、维多利亚的殖民地标以及巨龟自由漫步的保护区。无论是浮潜、徒步旅行，还是品尝克里奥尔美食，每个地方都有自己的韵律。
无论您的梦想是在柔软的白沙上放松身心，还是在热带绿地中徒步旅行，抑或是与岛上的传统文化进行交流，塞舌尔都能满足您的需求。在本指南中，您将发现塞舌尔群岛令人难忘的顶级景点、岛屿和活动。
何时是游览塞舌尔的最佳时间？
在了解塞舌尔的旅游景点之前，我们 有必要了解一下 什么 时候去塞舌尔 。塞舌尔群岛可能全年都是旅游胜地，但如果您想要风平浪静、能见度高、人少，那么最佳时间就大不相同了。
淡季：四月至五月和十月至十一月
这些信风之间的过渡月份提供了最平衡的体验。 气温温暖而不过分潮湿，海水 清澈见底，非常适合潜水和浮潜。旅行者通常会注意到这一时期游客较少，因此即使是最受欢迎的海滩，也更容易安然享受。
潮湿多风的月份
从 12 月到 1 月， 降雨量大，湿度高，户外活动受到限制。5 月至 9 月，东南信风带来凉爽的空气和良好的航行条件，但有些海滩可能会聚集 海藻 ，海浪也会比较汹涌。
根据季节安排活动
如果您计划以海洋生物为重点的旅行， 选择 4 月至 5 月或 10 月至 11 月 ，水下能见度最佳。如果想在郁郁葱葱的国家公园徒步旅行，5 月至 9 月凉风习习，实际上会更舒适。
💡 快速提示： 为了获得完整的体验，请尽量将您的行程安排在肩月。这样，您就能赶上塞舌尔的最佳天气和最值得一看的景点。
塞舌尔不可错过的 4 个海滩
了解了最佳旅游时间之后，探索塞舌尔旅游景点的下一步 就是发现其最具代表性的海滩。在塞舌尔群岛数不胜数的沙滩中，有四个海滩与众不同，不仅因为它们美轮美奂，还因为它们能给您带来独特的体验。无论 您是想 体验世界一流的浮潜、充满活力的当地生活还是强劲的 冲浪， 这些地点都 能捕捉到群岛的精髓。
拉迪格岛的安斯源达阿根（Anse Source d'Argent
Anse Source d’Argent经常被称为世界上拍照最多的海滩之一，它 以巨大的花岗岩巨石和碧绿的浅水而闻名。入口处是 一个历史悠久的种植园–L’Union 庄园，现在游客可以直接前往这个自然奇观。
平静的泻湖使这片海滩成为浮潜初学者的理想之地，五颜六色的鱼儿在受保护的浅水区珊瑚间游来游去。如果您想知道塞舌尔除了明信片上的美景之外还有哪些值得一看的地方，那么 这片海滩绝对能让您大饱眼福。
💡 快讯： 您知道这里在退潮时会形成一些天然水池吗？ 它们 安全、 清澈，非常适合降温。
普拉兰岛拉齐奥湾
拉齐奥海湾（Anse Lazio）开车或乘巴士都很容易到达， 尽管它很受欢迎，但却给人一种与世隔绝的感觉。 柔软的沙滩在花岗岩悬崖之间延伸，营造出轻松惬意的氛围，对家庭和情侣都很有吸引力。
在这里浮潜，可以看到珊瑚礁和生机勃勃的海洋生物，而平静的海水也吸引着不游泳的人前来畅游。对于喜欢安静享受日光浴的人来说，巨石下的阴凉处在最炎热的时候也能让人放松。
💡 需知： 自备浮潜装备，因为现场租赁的浮潜装备有限，最好的海洋生物就藏在海滩两端的岩石附近。
马埃岛博瓦隆
Beau Vallon位于 马埃岛北部海岸 ， 是岛上最热闹的海滩。海滩绵延宽阔，沿岸有足够的空间进行水上运动、家庭活动和餐饮。
游客可以尝试水上摩托艇、滑翔伞或帆板运动，出租店还为初学者提供课程。水肺潜水之旅也从这里开始，带您游览附近的珊瑚礁。
博瓦隆的与众不同之处在于其热闹的氛围–当地人和游客混杂在一起，餐馆鳞次栉比，傍晚时分经常会有街头小吃市场。如果您要编制自己的塞舌尔游览清单，那么这片海滩绝对是您的不二之选。
马埃岛，安塞英坦丹斯（Anse Intendance
对于追求狂野风光和强劲海浪的游客来说， 安斯-英坦丹斯海滩（Anse Intendance） 是个不错的选择。这片海滩被热带植被环绕，给人一种偏远、未受污染的感觉，吸引着来自各地的冲浪者。
这里的海浪可能很强， 游泳者要小心谨慎，但原始的美景和丛林背景创造了令人难忘的风景。沿着洁白细沙的海岸漫步，是体验马埃岛这一地区的平静方式。
💡 旅行小贴士： 如果 您 不 喜欢 冲浪，请在早晨时分前往，此时海滩比较安静，阳光照亮了花岗岩悬崖。对许多游客来说， 安塞- 英坦丹斯展现了塞舌尔旅游的另一面，在这里，原始的自然风光与平静的泻湖交相辉映。
海滩之外的塞舌尔美景：塞舌尔 4 个标志性岛屿和自然保护区
探索完著名的海滩后，下一步 就是前往塞舌尔 内陆和近海的岛屿和保护区，探寻塞舌尔的魅力所在 。这些地方展现了塞舌尔群岛的另一面，这里的文化遗产与珍稀野生动物和地貌相得益彰，在地球上绝无仅有。
拉迪格岛传统与花岗岩之美
拉迪格岛（La Digue） 经常被描述为最能体现塞舌尔特色的岛屿。拥有花岗岩巨石和碧绿泻湖的 Anse Source d’Argent 仍然是 该岛 最大的景点， 但该岛的特色并不局限于海岸线。
在联合庄园（L’Union Estate）， 游客可以 了解到香草和椰子油曾经是如何生产出来的，这一传统仍然根植于当地生活中。骑自行车穿过村庄小路或选择乘坐牛车，都会让这座小岛充满古老的韵律，而 大湾岛则会 让那些喜欢更荒凉、更壮观海岸的游客大饱眼福。
普拉什林和麦峡谷
从拉迪格岛前往 普拉兰岛，这里的氛围从悠闲迷人转变为史前奇观。 马伊山谷自然保护区（Vallée de Mai Nature Reserve） 受联合国教科文组织（UNESCO）保护，是传说中的 可可海棕（Coco de Mer palms） 的故乡， 其巨大的种子数百年来一直吸引着旅行者。
有标记的小径穿过茂密的森林，高耸的叶片形成了大教堂般的树冠。如果游客有耐心，还可能发现稀有的 塞舌尔黑鹦鹉，这是一种仅存于此的物种。普拉兰岛兼顾了交通便利性和生态重要性，对于那些想知道塞舌尔除了海滩还有哪些景点的人来说，普拉兰岛是必不可少的一站。
库里厄泽岛及其巨龟
从普拉兰乘船前往 库里厄兹岛仅需很短的航程 ，在这里， 巨型阿尔达布拉陆龟 在红树林和沙地上自由漫步。 岛上栖息着 300 多只这样的生物，是在自然栖息地观赏它们的难得机会。
过去的历史在这里也挥之不去： 曾经的麻风病人聚居地遗址提醒游客该岛的悠久历史。如今，导游带领的徒步旅行将与陆龟的亲密接触与保护知识结合起来，而横跨红树林的木板路则可以在不打扰野生动物的情况下进行观察。
阿尔达布拉环礁：联合国教科文组织的瑰宝
从居里夫人岛出发，旅程进一步延伸到印度洋， 阿尔达布拉环礁 守护着地球上最原始的生态系统之一。 这里被联合国教科文组织认定为世界上最原始的生态系统之一，栖息着 10 万多只巨型陆龟和阿尔达布拉铁轨鸟–该地区最后一种不会飞的鸟类。
由于受到严格保护，只有小规模的游轮探险和研究旅行才能抵达阿尔达布拉岛，因此这里是塞舌尔最不容易到达和最昂贵的旅游目的地之一。对于大多数游客来说，更实际的选择是游览附近的库里厄兹岛（Curieuse）或前往拉迪格岛（La Digue）和普拉兰岛（Praslin）的巨龟保护区，在 那里仍能近距离接触这些古老的动物。
对于在塞舌尔寻找最奇特景点的游客来说， 阿尔达布拉代表着终极梦想–偏远、原始、令人难忘。
探索马埃岛和维多利亚：文化、自然和日常生活
After exploring the islands and their reserves, it’s time to look at what to see in Seychelles on its largest and most diverse island—Mahé. Here you’ll find the small but lively capital, mountain trails with panoramic views, and botanical gardens that reveal the archipelago’s unique flora. This mix of urban and natural experiences makes Mahé essential for every itinerary.
Morne Seychellois National Park
The first thing many visitors notice on Mahé is its dramatic mountain backdrop. More than 20% of the island belongs to Morne Seychellois National Park, where rainforest trails lead through lush greenery and misty hillsides.
Among the many routes, the Copolia Trail is a favorite. In about 90 minutes, it guides hikers to a granite plateau with panoramic views over Victoria and the islands scattered in the Indian Ocean. Along the way, the air fills with birdsong, and rare plants line the path, reminding you that this park is both wild and fragile.
💡 提示： 尽早开始远足。清晨较为凉爽，在正午炎热来临之前，野生动物要活跃得多。如果徒步旅行者想知道塞舌尔除了海滩还有哪些景点，这个公园就是最好的答案。
塞舌尔首都维多利亚和塞尔温-塞尔温-克拉克爵士市场
After time in the mountains, it’s worth heading into Victoria, the capital city of Seychelles, wich is one of the world’s smallest capital cities yet full of character. The famous Clock Tower, modeled after London’s Big Ben, instantly sets the colonial tone, but the city’s energy is best felt at the central market.
塞尔温-塞尔温-克拉克爵士市场（Sir Selwyn Selwyn-Clarke Market）是维多利亚的心脏地带。商贩们在这里出售新鲜的鱼类、水果、香料和手工艺品，当地人在这里购买日常所需的物品，整个上午都热闹非凡。如果有人想知道塞舌尔除了海滩还有什么值得一看的地方， 这个市场将为您展现最真实的日常生活。
塞舌尔国家植物园
从市场步行不远， 植物园 将文化体验延伸到大自然中。 植物园建于 1901 年，占地 15 英亩，经过精心设计，园内种满了椰子树、兰花和传统药用植物。
在这里，巨大的阿尔达布拉陆龟在园内缓缓漫步，而绿荫小径和香料园则让游客有机会放慢脚步。肉桂、肉豆蔻和丁香曾经是塞舌尔的主要贸易产品，现在这里仍在种植，这表明塞舌尔的旅游景点不仅包括海滩，还包括植物、香料和传统。
您知道吗？ 中午是游览的最佳时间，因为花园比较凉爽，而且有树荫遮挡，是远离城市和炎热的静谧之所。
文化、美食和岛屿体验
除了山脉、市场和花园， 塞舌尔还有另一番景致–文化、美食和日常传统。 塞舌尔群岛受非洲、欧洲和亚洲的影响，融合 成独特的克里奥尔特色， 从音乐、美食和建筑中都能感受到这种特色 。体验这种文化交融，可以让游客更深入地了解塞舌尔群岛，而不仅仅是它的风景。
塞舌尔文化与遗产
几个世纪的移民塑造了塞舌尔的传统，留下了来自法国、非洲、印度和中国的痕迹。这种多样性体现在种植园风格的豪宅、当地艺术和传统音乐中。
Moutya 是奴隶制时代曾经表演过的一种有节奏的舞蹈，现已被联合国教科文组织认定为非物质文化遗产。游客经常可以在文化活动或度假村节目中看到现场表演。除了 Moutya， 喜庆的 Sega 节奏和 Kanmtole 舞蹈也保持着音乐传统的活力，每种舞蹈都讲述了一个关于社区和坚韧不拔的故事。
💡 小贴士： 不要错过当地的手工艺品市场，如 维多利亚的卡米翁大厅（Camion Hall），工匠们在这里出售反映多元文化背景的手工纪念品。
克里奥尔美食
如果您一直想知道在塞舌尔有什么能吸引您所有感官的景点，那么美食应该是首选。 克里奥尔菜 融合了非洲、法国、印度和中国风味， 以海鲜、热带水果和香料为核心。
维多利亚市场是最佳起点，新鲜渔获、香草、肉桂和五颜六色的农产品琳琅满目。 当地的餐馆和客栈提供地道的美食，如咖喱章鱼、文达耶鱼或鲁盖尔鸡。对于希望带回更多回忆的游客来说，烹饪课程往往能揭示这些岛屿食谱的秘密。
💡 要知道： 经济实惠的外卖餐费约为 50-80 塞舌尔卢比，而在当地中档餐厅享用套餐的价格通常在每人 150-600 塞舌尔卢比之间，具体取决于地点和菜单。
度假村和休闲
塞舌尔群岛还以豪华度假村著称，其中许多度假村将现代舒适与克里奥尔风格的设计融为一体。度假村通常会举办文化活动，如音乐之夜、艺术展览或克里奥尔烹饪演示，帮助游客与岛屿建立联系。
其中， 马埃岛上的 塞舌尔 STORY 值得特别一提。该度假村将海滨奢华与文化原汁原味地结合在一起， 提供反映群岛精神的体验。从呼应传统风格的建筑到克里奥尔风味的精心策划的餐饮，STORY 在优雅与真正的地方感之间取得了平衡。
对于喜欢小型宾馆 的游客来说， 家庭式住宿是体验纯正岛屿好客之道的另一种方式。自制的克里奥尔饭菜以及与当地家庭的直接交流，创造了大型度假村往往缺少的个人联系。
访问塞舌尔的实用信息
Here are a few essentials to keep in mind when planning what to see in Seychelles—small details that make your trip smoother.
- Getting around: Rent a car on Mahé or Praslin, cycle on La Digue, and use ferries or short flights for island hops.
- Money: Currency is SCR, but euros are accepted in many hotels. Carry cash for markets, buses, and small eateries.
- Health & safety: UV is strong, so sunscreen is a must. Tap water is safe in most places, but bottled is recommended.
- Packing tips: Bring reef-safe sunscreen, light clothing, sturdy shoes for hikes, and snorkeling gear if you want to save on rentals.
- Etiquette: Beachwear stays on the beach, and always ask before taking photos of locals.
By keeping these essentials in mind, you’ll be free to focus on what to see in Seychelles—whether it’s hidden coves, lively markets, or scenic hikes.
结论：一次塞舌尔之旅的看点
总而言之，我们已经探索了塞舌尔的海滩、岛屿、自然保护区、文化和实用小贴士 。塞舌尔不仅是阳光和沙滩的胜地，还是一个集原生态景观、多元遗产和日常岛屿生活于一体的群岛。
从拉迪格岛（La Digue）的花岗岩巨石和史前麦谷（Vallée de Mai），到维多利亚（Victoria）的繁华街市和风味独特的克里奥尔美食， 每一站都能从不同角度展现塞舌尔群岛的风貌。再加上远足小径、浮潜探险和与巨龟的邂逅，您就会明白为什么这里的体验会如此多姿多彩、令人难忘。
这种多样性让这里的旅行真正与众不同。因此，当您考虑在塞舌尔看什么时，不要只关注海滩–真正的魅力在于自然、文化和简单瞬间的结合 ，它们将您与岛屿本身联系在一起。
常见问题
亮点包括 拉迪格岛 的 Anse Source d’Argent、 普拉兰岛 的 Anse Lazio 、 Vallée de Mai自然保护区和 Morne Seychellois国家公园。如果 您要 决定 在塞舌尔看什么，这些地方既有迷人的海滩，又有独特的文化和自然地标。
塞舌尔最适合浮潜的地点包括 马埃岛附近的圣安娜海洋国家公园 、 普拉兰岛 的拉齐奥湾 和 库里厄斯附近的珊瑚礁 。 拉迪格岛Anse Source d’Argent 宁静的泻湖 也是极佳的浮潜地点，尤其适合初学者。
主要是浮潜、潜水和跳岛，其中圣安娜海洋公园和 莫耶纳 岛 的能见度很高。 科波利亚（Copolia ）等徒步旅行路线 也是塞舌尔的必游景点之一，因为这些 路线上有 许多令人赏心悦目的观景点。
马埃岛（Mahé ）提供从宾馆到豪华度假村的各种住宿，而 普拉兰岛（Praslin ）则 是海滩爱好者的理想选择。 拉迪格岛 提供最原汁原味的岛屿体验，自行车是这里的主要交通工具，而小旅店则增添了它的魅力。
浪漫的亮点包括 在 Anse Marron 的私人海滩 野餐 、从 马埃岛 或 普拉兰岛出发的日落帆船之旅 ，以及使用当地食材的水疗护理。计划 在塞舌尔 游览的情侣们 还应考虑 私人岛屿 游览，以获得更独特的体验。
有，10 月份的克里奥尔节是最热闹的文化活动，而 5 月份则是FetAfrik 节。十月到四月也是鲸鲨季节，是生态旅游和观赏海洋生物的好时节。
游览 完 主要景点 后 ， 您可以 考虑沿海徒步旅行， 如安斯 马约（ Anse Major）， 骑自行车游览拉迪格岛 的隐蔽角落 ，或参观维多利亚的当地手工艺品市场。这些体验增加了塞舌尔旅游的深度，展现了岛屿生活更真实的一面。